用过美孚afe020 和pp020 日产原厂壳牌代工的超级全合成 这3个体感都不错 用过一次长城代工的超级全合成，那个拉跨，开了1000公里我就放掉了

用壳牌的全合成，省心，安静还清洁，一定要用sp级的

全合成

看你用车需求，跑的公里数多的话就全合成咯，一万公里换，省心还对发动机好，如果车子很少开，就用原厂的矿物油，五千公里或者半年换一次，不推荐全合成是因为你跑的公里数少，或者很少用车，矿物油足够了，全合成机油浪费，当然啦，你是土豪就用全合成机油，保证发动机丝滑

我用5w30的半合成机油，每5000公里更换

现在车辆稍微爱惜一点，都是使用的是全合成机油，因为全合成机油的润滑度比较高，对机器好，而且在后期行驶的时候还会降低自身的油耗。