单车自驾环中国行-西藏线（中）

【关于行程】（承上）

线路：格尔木——当雄——拉萨——纳木错——班戈——阿里大北线（尼玛——洞措——改则）——革吉——狮泉河——札达土林——玛旁雍错——吉隆镇——珠峰大本营——日喀则——拉萨——林芝——波密——墨脱——波密——然乌——左贡——芒康——理塘——康定——成都

在高原，最担心的就是发烧，高反引起的发烧很容易肺水肿、脑水肿，每年因此而丧命的有很多案例。所以如果发烧迹象，一定要及时到医院?

我这次算是很幸运，这是在格尔木，如果是深入藏区，没有医疗条件，也没有好的住宿条件，康复不会这么快。

给准备来西藏的朋友几条建议，

1、进藏前，提前相对低海拔的地方停留一段时间，适应高原后再开始往里走。

2、如果身体高反明显，又非要进藏，建议火车上去，有逐步适应的过程。

3、进藏前后，都要注意劳逸结合，睡眠充足。

4、进藏前十天，开始服用红景天、携氧片。我们就是这样过来的，每天吃很多高反药，大家在进藏中区几乎没有高反。

【关于边防证】

去阿里必须办理边防证，这次我也是亲身经历，在外地办理边防证是多么麻烦和不靠谱。借此分享，引以为戒吧！

出发的时间有点紧张，便没有回到家乡办理边防证，直接在拉萨找的旅行社代办，没想到出现非常低级的错误。

在进入阿里的第一个检查站-洞措公安站，竟然被扣住……

旅行社把我的性别写成女，身份证号少写了一位数，生日4月40日，信息严重不一致不允许通行。

从我进藏，我的手机几乎全程没有信号，无法联系拉萨的旅行社。（ps～回去要增加个移动号）

幸运的是遇到位通情达理的警官，在他的协助下，帮助我们联系拉萨那边的旅行社传来正确的边境信息，同时加旅行社微信，协助沟通解决问题。

时间一分一秒的过去，旅行社的办事效率让我很无语。

“没收钱的时候客户是大爷，收了钱以后，旅行社就是爱谁谁谁的姿态。”一锤子买卖，伤害谁。。。

洞措的副站长看到我的身份证和驾驶证信息都是一致的，再看边境证上比较低级的错误，推测是办理证件有误。再三核实后确定是旅行社办理证件出现问题，放我们先过关，让我们到下个地点补办过境证手续。

关于边境通行证

1）去阿里地区必须要办理边境证

2）办理边境证最好在本地办理

去阿里地区的边境证可在户籍本地或者拉萨办理，区别是：

户籍地办理（西藏全境，除了禁区外，任何地方都可以去）

拉萨办理（一个月只能办理一次，而且只可以写四个地方）

3）费用问题

旅行社代办，价格在100-200元不等，会出现临时加价的情况。

副站长告诉我，旅行社价格虚高，边境证实际只需要10元钱工本费。

4）全面检查

边境证办理好后，第一时间全面核查。我们这次只检查了要去的四个地区，没有考虑到要检查身份证号、姓名、性别、生日等。一时疏忽大麻烦，万事多加注意！

建议再去的人员，边境证在户籍地亲自办理好，一是去哪里不受限制，二是信息准确，三是价格透明。

顺带分享下在藏区遇到公安检查站都需要注意什么。

1）首先在每个检查站拿三证：身份证、驾驶证、行驶证，有些地方需要边防证。

2）在各个检查站注意态度，出门在外多说声“谢谢”，肯定不会吃亏！

3）每次检查完证件，记得放回固定位置，避免遗失。

【关于限速条】

西藏地区限速地方较多，严格按照限速条上规定的时间到达即可，避免提前到，可以在中途某个地方拍照，打发下时间，也千万不要超速、不要提前。检查还是比较严格，遵守规矩于己于他都便利。

【关于游记】

写这篇游记的初衷是想把我在西藏的经历记录下来～走过惊险刺激的山路、看过的辽阔壮美景象、千年不倒的遗址古迹、直爽热情的藏族同胞，以及住过的地方、吃过的美食，等到我老的时候翻出游记看看～老子曾经疯狂过！同时也是希望对有想去西藏的朋友能够有所帮助！！

46天的西藏行，有太多的故事、看过太多的风景，在这里重点分享关于关于阿里，还有极少数人到达过的“世外桃源”、“世界的尽头”。内容较多，分为上中下篇分享，上中篇主要分享进藏的注意事项，下篇为鲜为人知的美景！

再不疯狂就老啦！走着！